月別アーカイブ

スープとパンが…う、うますぎるぅ~~

今朝はいつもより早く起きた..なので軽井沢の市場で買った朝どれ野菜を沢山入れてスープを作った。キャベツ、セロリ、アスパラ菜、人参、ズッキーニ、トマト、玉ねぎ、じゃが芋、パプリカ..など、、水に野菜をカットして入れて、オー…

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本日のランチ

急いでつくった全粒プレーンランチ。でもすんごくカラダにいい感じ。何がいいって全粒パンも野菜もそうだけど、何でも皮ごと食べるのがいいんだわ。皮の部分には血や骨や皮膚や髪の毛の材料になるケイ素が豊富!、またカラダのモトになる…

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つい最近のいそじ食

これ、最近のいそじ食です。ご飯食は6~7年前にすっかりやめました。ワカメと小松菜と玉ねぎとレタスとじゃことトマト…なんかのサラダ。味付けは醤油と薄切りチーズ。オムレツ&ひよこ豆のトマト煮、チーズ。味付けは味醂…

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過去のパンの記事

パンブログ始めました!これから書いて行くのでよろしくね。今までいそちゃん日記で書いてきた記事はこちらです。 

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創作パン準備中!

いいのができたらのせるから、まっててね(^o^)

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ホームページをリニューアルしました。

写真を増やし、動画も掲載しました。パン専用ブログもありますのでお楽しみに!

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